Kategória: <span>Híreink</span>
Öt dolog, amit a hátfájásról tudnunk kell
A hátfájás olyan gyakori, mint amilyen bonyolult, és könnyű megoldásokat nehéz találni. Dr. Jen Gunter ezt a gyakran előforduló betegséget helyezi reflektorfénybe, és öt dolgot emel ki, amit mindenkinek tudnia kell a hátfájásról, beleértve az okokat, a…
Miért horkolnak egyesek olyan hangosan?
Állkapcsot összeszorító bőrmaszk. Katonák zubbonyába varrt ágyúgolyó. Elektromos impulzusokat kibocsátó gépezet. Ezek a régi eszközök mind azt a célt szolgálták, hogy megoldjanak egy problémát, mely évezredek óta megkeseríti az emberek életét. Ez a horkolás. Bár ártalmatlannak tűnik,…
Kiből lehet alvásbajnok?
Felnőtt életkorban az egészséges emberek alvásigénye hét-kilenc óra éjszakánként - a nemzetközi tudományos ajánlások szerint. Az ettől jelentősen eltérő alvásidőt igénylők alvásának a minősége vizsgálatra érdemes, mivel az ennél jóval kevesebbet, de a többet alvók alvás állapota…
Hogyan csökkentsük szorongásunkat?
Mi lenne, ha szorongásunkat valami hasznos dologgá alakítanánk át munkanapjaink során? Wendy Suzuki neurológus két tudományosan bizonyított cselekvést - a légzést és a mozgást - kínál, melyek megnyugtatják az idegrendszert és segítik a kreativitást és a kapcsolatteremtést.[siteorigin_widget…
Mi okoz gombás fertőzést, és hogyan szabaduljunk meg tőle?
A hüvely több százféle mikroorganizmusnak ad otthont. A Candida-gomba általában kis mennyiségben van jelent, és a legtöbb esetben ártalmatlan. Azonban bizonyos körülmények között a Candida-gomba fertőzést okozhat. Többnyire egy faj áll a hüvelyi gombás fertőzések hátterében. Pontosan…
Édes álmok – keserű éjszakák
Az alvás és a táplálkozás összefüggéseinek felismerése az életmód kutatások új területe. A tudományos megközelítések a cirkadián ritmusnak (szervezet belső órájának) meghatározó szerepére utalnak, jelentős a szerepük abban, hogy a sejtek milyen mértékben képesek energiát feldolgozni. (tovább…)
Eltolódott a fiatalok alvásideje, komoly egészségügyi következményei lehetnek
A Magyar Alvás Szövetség elnöke felhívta rá a figyelmet, hogy egyre súlyosabb problémát jelent a fiatalok körében az alvásbetegség. A 18 év alattiak körében a szakemberek minimum 8 óra alvást javasolnak, de az ideális a 10 óra…
Nyári alváshiány következményei a gyerekeknél
A nyári időszak számos kisgyermek életében a korábban megszokott alvási ritmus megváltozásával jár. Azok a 6-12 éves korú gyerekek, akik kevesebb mint kilenc órát alszanak éjszakánként, jelentős fejlődésbeli és teljesítési különbségeket mutatnak azokhoz képest, akik a szükséges…
Korai stádiumban sikerrel gyógyítható!
A prosztatarák is azon betegségek közé tartozik, amelyek a korai fázisban még tünetmentesek. A később jelentkező …
Tavaszi anyajegyszűrés
Évről évre növekszik hazánkban is a melanomában megbetegedettek száma. Mint tudjuk ez az egyik legagresszívebb daganatos …
Szaruhártya topográfia
A szaruhártya-topográfia egy korszerű és fájdalommentes szemészeti vizsgálat, amely pontos képet ad a szaruhártya …
World Sleep Day/Alvás világnapja 2025 Budapest
Az Alvás világnapja alkalmából ezekben a napokban a nemzetközi alvás szervezet, a World Sleep Society felhívására …
Angiológiai ellenőrzés az egészségesebb élethez
Az angiológiai szűrés kiemelkedő fontosságú a szív- és érrendszeri egészség megőrzése szempontjából. Az angiológia …
Makuladegeneráció – Az időskori látásvesztés fő oka
Az időskori makuladegeneráció (AMD) az éleslátást érintő betegség, amely a retina központi részének, a makulának …
