Már ötkilónyi túlsúlynövekedés is komoly problémát okozhat az egészségünkben!
A korai felnőttkorban szerzett túlsúly növelheti a későbbi krónikus betegségek és az idő előtti halálozás kockázatát – idézi az MTI harvardi tudósok kutatását.
“Tanulmányunk az első a maga nemében; szisztematikusan vizsgálta meg a korai felnőttkortól 55 évig terjedő életkorban szerzett túlsúly és a későbbi életben bekövetkező egészségügyi problémák közötti összefüggést” – mondta el az amerikai JAMA orvosi folyóiratban megjelent tanulmány vezető szerzője, Frank Hu professzor, a Harvard Egyetem táplálkozási és járványtani professzora. A tudós hangsúlyozta, hogy eredményeik szerint még a kevésnek tűnő, 2,5-10 kg-os túlsúlynak is komoly egészségi következményei lehetnek.
Az elhízás világszerte jelentős egészségügyi kockázatot jelent. Míg 1980-ban a férfiak 5 százaléka, a nők 8 százaléka volt elhízott, 2014-ben már a férfiaknál 11 százalék, a nőknél 15 százalék volt ez az arány. Az amerikai felnőttek évente átlagosan 0,5-1 kilogrammot szednek fel magukra korai felnőttkoruktól kezdve 55 éves korukig, és még ez a csekély súlynövekedés is végül elhízáshoz vezet. Az egyelőre még nem világos, hogy a felnőttkor kezdetétől a középkorúságig felszedett túlsúly hogyan függ össze olyan következményekkel, mint a kettes típusú cukorbetegség, valamint a magas vérnyomás és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulása.
Hu és kollégái csaknem 120 ezer páciens anyagát elemezték, akik különböző kutatásokban vettek részt. Olyan hosszú távú kutatások is szerepeltek ezek között, mint az ápolók egészségügyi követése 1976 és 2012 között, valamint az egészségügyi szakemberek nyomonkövetéses vizsgálata 1986 és 2012 között. A részvevőknél nők esetében 18 éves koruk, férfiaknál 21 éves koruk testsúlyát vették alapul, és 55 éves korukig jegyezték a súlyváltozásukat. A nők átlagosan 12,6 kilogrammal, a férfiak 9,7 kilogrammal lettek nehezebbek. A súlyukat egyenletesen tartókhoz képest a viszonylag kisebb többletsúlyt felszedőknél is nagyobb lett a krónikus betegségek kialakulásának kockázata és az idő előtti halálozás.
Az elemzés szerint a két csoportot összehasonlítva minden ötkilónyi túlsúlynövekedés nyomán
30 %-kal nőtt a kockázata a kettes típusú cukorbetegség megjelenésének,
14 %-kal a magas vérnyomásnak,
8 %-kal a szív- és érrendszeri betegségnek,
6%-kal az elhízással kapcsolatos daganatos betegségnek,
5 %-kal az idő előtti halálozásnak, továbbá
17%-kal csökkent az esélyük az egészséges megöregedésre.
Hu professzor kiemelte: a tanulmány eredményei segíthetnek a páciensek felvilágosításában a testsúlynövekedés kockázataival kapcsolatban. (Forrás: index.hu)
Amennyiben Önnek is nőtt a testsúlya az elmúlt években, akkor érdemes kardiológus szakorvosunkat, Dr. Menyhárt Orsolyát felkeresni!
