Mi is az a depresszió?
Hazánkban egyes felmérések szerint közel minden ötödik ember szenved valamilyen depresszióformában. (tovább…)
Címke: <span>stressz</span>
5 ok, amiért fáradtnak érzi magát
5 ok, amiért fáradtnak érzi magát, ha a reggelente sem ébred kipihenten, és napközben sem érzi túl energikusnak magát. Dr. Vida Zsuzsanna neurológus, alvás specialista, a Benyovszky Alvás Központ orvosának segítségével öt lehetséges magyarázatot sorolunk fel. (tovább…)
Már tudni, miért árt a stressz a szívnek!
Az világos, hogy összefügg a stressz és a szív egészsége; az viszont még nem elég világos, hogy miért függ össze ez a két tényező. Most egy új kutatásban megállapították, hogy a magasabb stressz-szinttel élő embereknek több gyulladás…
A stressz következményei
Szívbetegség, reflux, fekély, szorongás, cukorbetegség vagy akár pánikzavar is kialakulhat a tartós stressz miatt. Emellett tenziós fejfájás, alvászavar és depresszió is megjelenhet – mondja Dr. Lakatos Péter. A Semmelweis Egyetem I. Sz. Belgyógyászati Klinikájának egyetemi tanára hozzátette:…
Hogyan barátkozzunk meg a stresszel?
Stressz. Szívünk gyorsabban ver tőle, légzésünk felgyorsul, homlokunk pedig az izzadságtól gyöngyözni kezd. A stresszt mind ez idáig ellenségként kezelték, egy új kutatás azonban felfedi, hogy a stressz csak abban az esetben van rossz hatással egészségünkre, ha így…
A magas vérnyomás és a stressz
Feszült? Ingerlékeny? Semmire nincsen ideje? – A stressz mára már sajnos szinte hozzátartozik a mindennapi élethez. Azonban ha túl sok stressz ér valakit, az hatással lehet az egyén érzelmi, szellemi és fizikai állapotára is. A stressz a…
Hogy barátkozzunk meg a stresszel
Stressz. Szívünk gyorsabban ver tőle, légzésünk felgyorsul, homlokunk pedig az izzadságtól gyöngyözni kezd. A stresszt mind ez idáig a közegészségügy ellenségeként kezelték, egy új kutatás azonban felfedi, hogy a stressz csak abban az esetben van rossz hatással…
Tisztánlátás – az élesebb jövőért!
A szűrés segíthet a látásromlást okozó problémák felismerésében, a korrekciós lehetőségek feltérképezésében, …
Óraátállítás vége mielőbb
Nemzetközi együttműködéshez csatlakozott a Magyar Alvás Szövetség! Mint ismeretes, az EU Parlamentje jóváhagyta …
Mit tegyünk azért, hogy jól aludjunk? Mindent elárult a szakértő!
Sokszor kevés figyelmet fordítunk arra, hogy kellőképpen kipihenjük magunkat, ami a mai, rohanó világban egyre általánosabb …
Lásson tisztán velünk!
A Látás Hónapja októberben megrendezésre kerülő kampány, amelynek célja a szem egészségének...
A szívinfarktus előjelei
Kockázati tényezők: magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, a cukorbetegség, a dohányzás, mozgásszegény életmód …
Mi az allergiás nátha?
Az allergiás nátha (rhinitis allergica) az orr- és melléküregek nyálkahártyájának allergiás reakciója különféle …
